开始前网络证劵杠杆网站，小编先来问大家一个问题
选每天都要喝的小伙伴注意！
你可能已经对奶茶上瘾了
学习累了奖励自己一杯
工作烦心来一杯开心一下
逛街吃饭点一杯放松必备
奶茶已经成为了年轻人
生活中必不可少的“快乐魔法水”
起初只是偶尔解馋
不知不觉就上了瘾
没它的日子，总像少了点什么
但你知道吗？
奶茶成瘾与多种不良心理健康状况
具有显著的相关性
奶茶上瘾的真相
奶茶之所以会让人快乐，要从我们的大脑说起。大脑中存在奖赏系统，能让我们在做某些事情的时候感到快乐，而这是通过一种叫作多巴胺的神经递质来实现的。当人或动物满足饥饿感时，大脑中特定区域的神经元被活化，分泌多巴胺，让我们变得快乐，并想要再次体验这种快感。
展开剩余73%而可口美味的食物也可以通过激活大脑奖赏系统，使多巴胺释放增多，机体获得满足和愉悦感，从而对美食成瘾。 甜食、脂肪尤其如此，可以激活中枢神经，刺激多巴胺的产生，让人获得满足感和快感，还会成瘾。而奶茶正是这样，大脑基于对快乐的渴望，会让你有事儿没事就想点杯奶茶。
另外，很多奶茶中也含有一点咖啡因，也能让人精神振奋一阵子，觉得喝奶茶很提神，欲罢不能。
奶茶可能越喝抑郁风险越高
却被很多人用来解压
2023年11月，清华大学、中央财经大学的研究人员发表在《情感障碍杂志》上发表的一项研究发现： 奶茶不仅容易让人成瘾，并且还与抑郁、焦虑有关。
该研究对5281名大学生进行了大规模的横断面研究，他们年龄在15-24岁之间。结果显示，女性和年轻人表现出明显较高的奶茶成瘾水平。
尤其是有些女性，把喝奶茶作为应对压力和改善其负面情绪的一种方式。
进一步分析“奶茶成瘾与心理健康”之间的关系发现，奶茶成瘾与孤独感、抑郁症状、焦虑症状呈正相关，较高的奶茶成瘾水平与抑郁症、焦虑的风险显著相关。换句话说，奶茶喝得太多可能不仅不能给你带来好心情，反过来还会让你更抑郁、焦虑、不开心。
因此，这也提醒爱喝奶茶的人：千万不要把喝奶茶作为“调节情绪”“获得快乐”的方式，奶茶成瘾性反而有可能导致心理健康和情绪的问题。
奶茶成瘾是如何
可能导致心理健康不良的呢？
一种合理的解释是，奶茶通常含有较高的糖分。早期研究已经揭示，过度摄入糖分可能会导致皮质醇水平上升，进而干扰下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）轴的正常运作。HPA 轴是一个核心的激素系统，负责调节身体对压力的反应，同时对情绪和行为产生重要影响。当这一系统失衡时，个体的情绪调节可能会受损，从而增加抑郁、焦虑和自杀意念的风险。换言之， 频繁消费奶茶可能由于其高糖含量而引起 HPA 轴的失衡，进而导致心理健康问题。
当然
本文说的情况都基于奶茶成瘾的前提
大量频繁喝奶茶才需要注意
平时偶尔点一杯的朋友们不用为此纠结
但是，不可否认的是
目前市售奶茶
确实各方面来看都不是种很健康的饮料
咱还是点到为止
别多喝了吧网络证劵杠杆网站
发布于：北京市